哪座城市媽媽最焦慮？中國媽媽“焦慮指數”報告發布

孫浩珉

母親節將至，如何感恩母親成為人們熱議的話題。然而對于母親們真實的內心世界，人們卻知之甚少。日前，UC大數據發布了國內首份《中國媽媽“焦慮指數”報告》，期望借助這份報告，全面剖析中國“焦慮媽媽”這一群體，讓她們能夠得到更多的關注，聽見更多來自她們內心的聲音。

[size=0.18]金融、互聯網及全職媽媽最焦慮

[size=0.18]報告顯示，媽媽焦慮指數排名前十的城市均為一二線城市，其中最焦慮的是上海媽媽，以超70的焦慮指數高居榜首。

[size=0.18]而在年齡分布上，80后媽媽成最焦慮人群，超過90后與70后媽媽。作為第一代獨生子女，80后媽媽面臨的壓力已遠超她們父母。學區房、子女入學、老人贍養、二孩壓力等等都加重了她們的焦慮。

同時，媽媽們的焦慮指數也與她們所從事的行業有關。工作壓力越大，焦慮指數越高。通過UC大數據報告發現，金融、互聯網行業的焦慮媽媽人數遠超其他行業。

[size=0.18]值得注意的是，盡管沒有工作上的壓力，但全職媽媽們也并不輕松。UC大數據報告顯示，全職媽媽的焦慮指數位列第三，僅次于從事金融與互聯網工作的媽媽們。對于一心撲在孩子身上的全職媽媽來說，她們的焦慮不止在教導孩子、處理家務，還要承受收入減少而帶來的經濟壓力。

[size=0.18]要孩子還是要自由，90后媽媽們的焦慮來源

[size=0.18]盡管焦慮媽媽們身處的行業不同，但她們焦慮的來源卻是相同的。

在食品安全問題層出不窮、兒科醫生嚴重短缺、學區房價格突飛猛漲的當下，奶粉代購、生病住院、入學升學等問題，都能引發媽媽們的焦慮?；橐錾钪械姆蚱揸P系、婆媳關系等，也成為了家中媽媽們焦慮的原因。

除此之外，媽媽們自身也壓力重重。對于天性愛美的女性而言，媽媽們同樣也注重自己的美感。從UC大數據報告可看出，在自身焦慮因素中，對于外貌體型資訊的關注與閱讀熱度遠超其他類別，年齡增長帶來的外貌體型變化與健康問題是媽媽們普遍的困擾。

而對于絕大多數年輕的90后媽媽們而言，選擇帶孩子還是享受二人世界是最大的苦惱。對于一部分還是“孩子”的90后媽媽們來說，在沒有自己父母的幫助下獨立帶孩子，仍舊需要長期的鍛煉。

[size=0.18]焦慮如何排解?買買買成最好發泄方式

[size=0.18]盡管熬夜、晚睡已經成為了一種社會通病，但從報告中不難看出，焦慮媽媽們相較于普通用戶，在深夜更加難熬。UC資訊閱讀度活躍曲線顯示，焦慮媽媽們在凌晨1-2點以及5-6點更為活躍。

[size=0.18]同時，報告在描繪中國媽媽“焦慮”圖譜時發現，焦慮媽媽們抱怨最多的是沒時間玩、壓力太大、失眠等問題，但在另一方面也展示出與孩子共同成長、超人媽媽等積極樂觀的態度。透過這些滿含心酸的抱怨與自我鼓勵的話語，我們不難發現這樣，不論是全職媽媽還是在職媽媽，她們更需要的是家人親朋對自己的關懷，而不是在夜深人靜時，自己心疼自己。

[size=0.18]有意思的是，盡管這些媽媽們焦慮的因素各不相同，但她們的緩解方式卻心照不宣——購物。除此之外，哭與吃零食也是她們調節焦慮的主要方式。但是這些方式顯然只有短時效果，一些正向方式，如健身、心理咨詢等，在目前還未受到媽媽們足夠多的關注。

隨著近年來母親節熱度的升高，人們也在母親節前后期間展露出對母親的關懷與孝心。而通過報告來看，這種關懷不應只因為節日的臨近而出現，而是應該深入到平常生活的方方面面。

轉自《環球時報》